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俵谷 龍佑(@tawarayaryusuke)です。
これは、実は僕が日頃からライターの仕事で書かせてもらっている「販促レポート」のコラムを書いている最中に思いついたネタ。
→記事はこちら
このコラムでは、強靭なメンタルの作り方について書いてますが、このブログではこの記事で紹介したポイントの一つである「ポジティブな独り言」にフォーカスを当てて書いていきたいと思います。
僕がよく使うポジティブに変換するフレーズを3つ紹介します。
「まあ、死にやしないから大丈夫」
ミスすると、最悪な事態を考えます。
「嗚呼、クビになって一生仕事に困るかもしれない…」と。
ミス直後は、死にそうになったことないのに必ず極端な悪い結末を考えます。しかし、死ぬわけがないのです。というかそこまでの大事にまずならない。
このフレーズを呟けば、冷静に考えられるようになって失敗の辛さから解放できるようになります。
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今までに忠実になり、コツコツと行動していけば良いのです。
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以上が僕が日頃から使ってるフレーズです。ぜひ、失敗やミスをした時に頼りにしてみてください。
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俵谷 龍佑
「旅しながら働く」フリーランスのWEBライター。「自分らしい働き方ができる人を増やす」がモットー。学生時代にバイトを2回クビになり、正社員で社内失業を経験。ほぼスキル・貯金ゼロの状態から25歳で独立。採用・地方創生が専門領域。新しい働き方LABコミュマネ。 発達障害の強みを活かし生きていく様子をブログで公開中。

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