好きなことだけで生きていく

30代からでも、いつからでも遅すぎることはない。スタートした瞬間がベストタイミング。

俵谷 龍佑(@tawarayaryusuke)です。 よく30代から差がつく。現実的な話としてなくはない話ですが、30代だから、40代だから、50代だからといって諦めるのは違うかなと思います。
フリーランス生活

実績や売上といった「数値」ではなく、「自分自身」が価値となる生き方をしたい

俵谷 龍佑(@tawarayaryusuke)です。 フリーランスでいると、実力主義社会で、これが極まると資本主義というゲームでどう勝つかみたいな話になってきます。 例えば、どう自分の実績を数値で可視化させブランド化するかみたい...
好きなことだけで生きていく

やりたいことは、さほど「お金」がなくてもできるから、とっととやったほうが良いという話

俵谷 龍佑(@tawarayaryusuke)です。 やりたいことを仕事にするのが難しいという前回の話に続くことをしようかなと思います。
好きなことだけで生きていく

「趣味で続けられる好きなこと」と「仕事で続けられる好きなこと」には大きな差がある

俵谷 龍佑(@tawarayaryusuke)です。 自分にここ数年起こった出来事を交えながら話そうかなと思います。 好きなことが仕事にできればいいですよね。 ただ、そうかんたんに好きなことは見つからないし、いざ仕事にして...
好きなことだけで生きていく

「やりたくないこと」を考えると「やりたいこと」が見えてくる

俵谷 龍佑(@tawarayaryusuke)です。 「やりたいこと探し」楽しいですよね。 ただ、やりたいことはそうかんたんに見つかるものでもないし、年とともに変わっていくものです。 では、どうすれば自分の「やりたいこと」...
フリーランス生活

「営業しない」スタンスは、非常時には通用しない

俵谷 龍佑(@tawarayaryusuke)です。 「営業しない」スタンスがスタイリッシュでかっこいい。 フリーランスの間では、こういった考え方が浸透しているように思うのですが、個人的に、「営業しない」スタンスはコロナとか非常...
好きなことだけで生きていく

髪色、洋服、予定の立て方、全部に「自分らしさ」が出ているか?

俵谷 龍佑(@tawarayaryusuke)です。 最近は、「自分らしさ」とは何かを追求する日々です。 自分の行動一つが、自分のらしさを形作ると考えると、非常に熟慮して、いろいろなものを選択しないといけないなと思っています。 ...
こころ・メンタル

「他人」にも「自分」にも期待しなければラクに生きられる

俵谷 龍佑(@tawarayaryusuke)です。 「いつも誰かに、そして自分に失望して自己嫌悪に陥る」 そんな人は他人と自分にもつ期待感を手放しましょう。
こころ・メンタル

自分のコンディションに期待しない。「集中できなくても作業する」というルールを持とう

俵谷 龍佑(@tawarayaryusuke)です。 仕事において、自分の体調やメンタルのコンディションはとても重要です。 ただ、どんなに睡眠をとっても、3食たべても、必ずしも100%なわけではありません。 大切なのは、「...
強みを伸ばす

選択肢を増やしてもいいけど、その後の「選び抜くこと」が重要

俵谷 龍佑(@tawarayaryusuke)です。 昔は、とにかく「やりたいことを全部やる」、そんな考え方でいましたが、今回の外出自粛で行動が制限されたことで、自分の考え方がガラっと変わりました。
こころ・メンタル

「ギリギリまで追い込まれて発揮するパワー」に頼るのをやめよう

俵谷 龍佑(@tawarayaryusuke)です。 仕事とか大事なことを後回しにしてしまう経験ってありますよね。 確かに、追い込まれて出るパワーって素晴らしいものがありますが、これに頼りすぎると、必ずどこかで疲弊するタイミング...
継続力を高めるコツ

マジメすぎる人ほど、習慣化がニガテな理由

俵谷 龍佑(@tawarayaryusuke)です。 僕は、かれこれ5年くらい、自分のライフログ(生活記録を数値で記録すること:例:睡眠時間をとること)やお金の家計簿をつけています。 そんなこともあり、いろいろな人から、習慣化に...
こころ・メンタル

ミスして怒られることが多い人は「自分のせい」にするのをやめよう

俵谷 龍佑(@tawarayaryusuke)です。 僕は、会社員時代、いやその前のアルバイト時代から、ミスをしまくっては怒られていた人生でした。 というか、怒りやすい雰囲気があるのか、他の人なら許されることも、怒られることがよ...
時間管理

「即レス」は自分のためにするのであって、相手に押し付けてはいけない

俵谷 龍佑(@tawarayaryusuke)です。 昔から、即レス文化撤廃を推奨している自分ですが、今回は即レスに関して、少し考え方が変わったので、そちらをお伝えしていければと思います。
好きなことだけで生きていく

30代からでも、いつからでも遅すぎることはない。スタートした瞬間がベストタイミング。

俵谷 龍佑(@tawarayaryusuke)です。 よく30代から差がつく。現実的な話としてなくはない話ですが、30代だから、40代だから、50代だからといって諦めるのは違うかなと思います。
好きなことだけで生きていく

やりたいことは、さほど「お金」がなくてもできるから、とっととやったほうが良いという話

俵谷 龍佑(@tawarayaryusuke)です。 やりたいことを仕事にするのが難しいという前回の話に続くことをしようかなと思います。
好きなことだけで生きていく

「趣味で続けられる好きなこと」と「仕事で続けられる好きなこと」には大きな差がある

俵谷 龍佑(@tawarayaryusuke)です。 自分にここ数年起こった出来事を交えながら話そうかなと思います。 好きなことが仕事にできればいいですよね。 ただ、そうかんたんに好きなことは見つからないし、いざ仕事にして...
好きなことだけで生きていく

「やりたくないこと」を考えると「やりたいこと」が見えてくる

俵谷 龍佑(@tawarayaryusuke)です。 「やりたいこと探し」楽しいですよね。 ただ、やりたいことはそうかんたんに見つかるものでもないし、年とともに変わっていくものです。 では、どうすれば自分の「やりたいこと」...
好きなことだけで生きていく

髪色、洋服、予定の立て方、全部に「自分らしさ」が出ているか?

俵谷 龍佑(@tawarayaryusuke)です。 最近は、「自分らしさ」とは何かを追求する日々です。 自分の行動一つが、自分のらしさを形作ると考えると、非常に熟慮して、いろいろなものを選択しないといけないなと思っています。 ...
好きなことだけで生きていく

「すぐ幸せになる方法」が見つかる可能性は天文学的確率です。潔くあきらめましょう。

俵谷 龍佑(@tawarayaryusuke)です。 いや、ほんこれ。最近そう思います。フリーランスで働くようになってから、より実感するようになりました。
好きなことだけで生きていく

「ジェネラリスト」という働き方をもっと普及させたい

俵谷龍佑(@tawarayaryusuke)です。 ブログ毎日更新はあきらめましたw 連続更新は18日目、日記で吐き出しの目的は果たせてしまったので、このブログはいろいろ言いたいことたまったら書くことにします。 ちょっと、...
ADHD/ADD

投薬治療を受けずに6年。どのくらいADHDの症状は緩和された?

俵谷 龍佑(@tawarayaryusuke)です。 実はこのブログは、僕のADHDのカミングアウトから始まったブログで、当初はADHDでも一端の社会人として、フリーランスとして食べていける様子を記録する成長記的なものでした。 AD...
ADHD/ADD

ADHDの人が向いている仕事・向いてない仕事を見極めるのに重要な4つの指標

久しぶりの投稿です。 ADHDだと、ふとした瞬間に、今まで上手くいっていたのに、急に全く本調子が出ない絶不調期に突入することがあります。 調子が出ていないときは、きまって自分に合っていない仕事をしているときです。 最近はい...
ADHD/ADD

発達障害の症状を分かりやすく解説するコーナー⑥〜眠気がひどい〜

俵谷龍佑(@tawarayaryusuke)です。 まだまだ、発達障害に対する認知度は低いということを最近ひしひしと感じ、ブログで改めて「発達障害って具体的にどういう症状があるの?」ということを連載形式で解説していこうと思います。 ...
ADHD/ADD

発達障害の症状を分かりやすく解説するコーナー⑤〜片付けが苦手〜

俵谷龍佑(@tawarayaryusuke)です。 まだまだ、発達障害に対する認知度は低いということを最近ひしひしと感じ、ブログで改めて「発達障害って具体的にどういう症状があるの?」ということを連載形式で解説していこうと思います。 ...
ADHD/ADD

発達障害の症状を分かりやすく解説するコーナー④〜先延ばしグセ〜

俵谷龍佑(@tawaraya1222)です。 まだまだ、発達障害に対する認知度は低いということを最近ひしひしと感じ、ブログで改めて「発達障害って具体的にどういう症状があるの?」ということを連載形式で解説していこうと思います。 こ...
ADHD/ADD

発達障害の症状を分かりやすく解説するコーナー③〜あいまいな指示〜

俵谷龍佑(@tawaraya1222)です。 まだまだ、発達障害に対する認知度は低いということを最近ひしひしと感じ、ブログで改めて「発達障害って具体的にどういう症状があるの?」ということを連載形式で解説していこうと思います。 こ...
ADHD/ADD

発達障害の症状を分かりやすく解説するコーナー②〜注意散漫〜

俵谷龍佑(@tawaraya1222)です。 まだまだ、発達障害に対する認知度は低いということを最近ひしひしと感じ、ブログで改めて「発達障害って具体的にどういう症状があるの?」ということを連載形式で解説していこうと思います。 こ...