怠け者の僕を徹底管理してくれるライフハックツール5選

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俵谷 龍佑(@tawarayaryusuke)です。

僕は昨年、ADD(注意欠陥障害)と診断されたことをきっかけに、症状を少しでも改善・緩和しようとライフハックツールを日頃から使うようになりました。

▼ADDとは?▼

ADHDやADDという言葉は最近よく聞くと思います。 しかし、未だにADHDやADDの症状や特徴についてあまり知ら...

使うようになってから、おかげさまで人並みの生活ができるようになりました。今日は、僕が日頃より使っているライフハックツールを紹介します。

1.楽々カロリー

食べたもののカロリーを記録できるアプリ。自分の体重も記録できるから、簡単な分析もできちゃいます。

最近はさほど使っていませんが。以前、ダイエットのためにこのアプリを使っていました。今は、食事管理・体重キープのために使っています。

参考記事はこちら

俵谷 龍佑(@tawarayaryusuke)です。 お腹がぽっこりと出てきたので、一念発起をしてダイエットを決行...

2.Run keeper

ジョギングのタイムはもちろん、GPSを使ってどこからどこまで走ったかも記録してくれる良質なジョギングアプリです!

タイムや距離を記録して、「過去最高タイム」「過去最高走行距離」といったランキングを作ってくれるから、ランニングでいまいちモチベーションを保てない人にはおすすめ。

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最近、ジョギングをするようになったのですが、ただ走るだけではやる気も続かないので、僕はジョギングアプリ「Runkeepe...

3.Timer Tab

僕が普段、時間管理をする際に頻用している無料のWebタイマーです。

タイマー画面にいちいち見に行かなくても、タブでタイマー表示がされるのでとても使いやすい。

無駄に、アラームの音をYouTubeに設定できたり、タイマーの背景をお気に入りの画像にできたりと機能も豊富。

参考記事はこちら

俵谷 龍佑(@tawarayaryusuke)です。 ライターの仕事をしていると、パソコンの前に向かうことが多く、...

4.gTasks

Googleカレンダーの「タスク機能」と連動しているタスク管理アプリです。

これを使ってから、仕事をギリギリに間に合わせるということが少なくなりました。

600円課金すれば、アップグレード版を使うことができるようになります。

参考記事はこちら

俵谷 龍佑(@tawarayaryusuke)です。 「gTasks」とは、Googleカレンダーにある「タスク機...

5.Passwords

パスワード管理アプリです。

忘れっぽい人にはうってつけのアプリ。

これを使う前は何回もパスワードを紛失して再発行してました。

いろいろ見たけれど、このパスワード管理が一番でしたね。

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俵谷 龍佑(@tawarayaryusuke)です。 ADDという学習障害・発達障害の影響もあり、とにかく物忘れが...

まとめ

ここまで、僕が日頃より愛用しているライフハックツールを紹介しました。今後も良いライフハックツールがあったら、随時紹介していきたいと思います。

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俵谷 龍佑

俵谷 龍佑

新卒入社から半年で社内失業に。社会不適合を自覚して2015年4月に独立。チームで働くのが苦手でWebを使って「マイクロ起業」を実践中。 ライター/ブロガー。音楽×地域活性×ITでオモシロイことを仕掛けるべく、音楽イベント団体「Musicrowd」を運営中。 試行錯誤しながら、薬に頼らずにADD(注意欠陥障害)の症状を改善する方法を模索中。元吃音者(今でもラ行の発音は苦手)
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