ADHD/ADD

【ADD改善記録】注意散漫は「予定の定例化」と「作業記録」で予防できる

ADHD/ADD改善記録

【ADD改善記録】どうしても逃げグセが出てしまう…。そんな時には

ADHD/ADD改善記録

【実験】ADDの症状緩和を抑えるため、肉体改造をしようと思います

「怠けているだけじゃない？」→大体ADDはこうやって誤解される

[回答]Q「ミスが多くて辛い」A「思い切って環境のせいにしてみませんか？」

ADD（注意欠陥障害）について本格的に勉強しようと思います。

Q「ADDの診断に行くのが怖い」A「確かに怖いけど、漠然とした不安を拭えた安心感の方が大きいよ。」

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