ADHD/ADD

ADDの症状「うっかりミス」は睡眠を中心に予定を組むと防げる

僕はADHD（注意欠陥・多動性障害）の中の不注意優勢型でありますADD（注意欠陥障害）というものにかかっています。確定診断ではないので、傾向が強いという状態にはなるのですが。基本、重度ではないので、日常生活にさほどの支障はな...

ADHD/ADDの症状を改善できる3つの習慣

僕はADHD（注意欠陥・多動性障害）の中のADD（注意欠陥障害）という障害を持っています。（確定診断ではない） ▼ADHD/ADDを知らない方はこちら▼ 僕はこのADDという発達障害のため、「仕事に長時間集中する」「複数...

自覚症状がない発達障害、ADHD（注意欠陥・多動性障害）とは？

ADHDやADDという言葉は最近よく聞くと思います。しかし、未だにADHDやADDの症状や特徴についてあまり知られていません。そこで、今日はADHD、ADDとはどんな障害か？ということを書いていきたいと思います。

無理やり努力しても、自分の弱点を強みに変えることはできない。

俵谷龍佑（@tawarayaryusuke）です。僕は、自分の弱点を改善する努力をしていましたが、その必要はないことに気がつきました。それは自分がADDと診断をされたからです。

好きなことだけで生きていくADHD/ADD

ADDだと孤独を感じやすく、集中も続かない。そんな自分との付き合い方

Web集客の専門家、俵谷龍佑（@tawarayaryusuke）です。僕は、ADHDの不注意優勢型のADD（注意欠陥障害）という発達障害を持っています。 ▼ADDって何？▼ 詳しくは、上に貼ったリンクに書いてあ...

1…8 910