継続力を高めるコツ

継続力を高めるコツ

逆算思考より、積み上げ思考で1日を全力で過ごした方が日々充実する

継続力を高めるコツ

継続できなくても責めない。途切れとぎれでも続けていけば習慣になる

継続力を高めるコツ

自信は「ちっぽけな一歩」が積み重なって作られるもの

継続力を高めるコツ

1日数分×365日のチリツモはとんでもない効果がある。本当にすごいんだから。

継続力を高めるコツ

苦しい時を乗り切るのに大切なことは、足を止めずに同じペースを維持すること。[週記]

継続力を高めるコツ

自分との約束を守り続けることが、自信をつける上で最も簡単な方法だ

継続力を高めるコツ

三日坊主の人は覚えておきたい継続に大切な7つのポイント【まとめ】