俵谷 龍佑

働き方、生き方

仕事とプライベートは境界線を引いて分けない方が良いという話

働き方、生き方
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時間管理に目が行き過ぎると純粋な「ワクワク」の感情が付け入る隙を与えなくなる

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生活リズムを一定にしたがゆえに、少し狂っただけで体調を壊すようになった[週記]

働き方、生き方
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やりたいことだけやると決断しきるまでにお世話になった言葉22個＜後編＞

働き方、生き方
働き方、生き方

やりたいことだけやると決断しきるまでにお世話になった言葉22個＜前編＞

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睡眠

早起きできなくて困っている人に教えたい効果的な方法・テクニックまとめ

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働き方、生き方

【うつ予防】もやもやと答えのない悩みをずっと考え続け始めたら、ノートに書きだして整理する

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