自己管理

自己管理

早い決断ができるのは重要だが「いつもと違う選択をする」ことはもっと重要

働き方、生き方

「逃げる=卑怯なこと」と思っているのなら、それは大きな間違いです

自己管理

目標を立てる時には「每日継続しないと達成できない」を基準に考えよう

自己管理

フリーランスになりたければ、スポーツ選手並に健康オタクになろう

自己管理

他人のことで頭悩ましても仕方ない。もっと自分の気持ちに悩もう。

自己管理

【実験】「1日1.5食生活」を続けて5日目。何がどう変わったか?

自己管理

「何とかこなせる」状態。それは俗にキャパオーバーと言います