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アプリ「楽々カロリー」でレコーディングダイエットしたら1ヶ月で2.5kg減量できた

「レコーディングダイエットは効果あるの?」と思ってましたが、体重を落とすまでの行動が明確になります。また、記録をすることで達成感を味わうことができて、ダイエットを続けるモチベーションにもなります。
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タスク管理アプリ「gTasks」の使い方を解説します《iPhone版》

「gTasks」とはGoogleカレンダーのタスク機能と連動しタスクを管理できるアプリです。タスク管理アプリも色々ありますが、Googleカレンダーと連動できる点、使いやすい点、機能が豊富な点から僕は「gTasks」を使い続けています。
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52個のアカウントのID/パスワード管理に悩まされていたので真剣に考えてみた

つい最近までこの問題に悩まされていた。ほとんどの人が日々、何かサイトに登録していく中で次々と管理するアカウントが増えていく。とりわけ私はいろいろなサイトに登録をしているため、とにかく多い。
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タイピングによる腕の痛みをとるグッズをいろいろと試してみた

腱鞘炎になったので、いろいろと試してみました。まず試したのはリストレスト。
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多機能で使いやすいWebタイマー「Timer Tab」は勉強・仕事におすすめ。

「Timer Tab」は、多機能でカスタマイズ性の高いWebタイマーです。他のWebタイマーは、設定時間に制約がある、管理画面に確認しにいく必要があるなど短所がありますが、このWebタイマーは作業画面から動く事なく確認することができます。
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楽々カロリーを使ったら、食事の量が減って自然にダイエットができてしまったよ

「楽々カロリー」でカロリーを記録するだけで簡単にダイエットができます。「楽々カロリー」で記録したものは自動でグラフになるので、無意識に食欲を抑制できます。また食べる量が減ることで食費の節約にもなるし、仕事のパフォーマンスも向上します。