2015-09

働き方、生き方

やりたいことをするのに必要なことは「お金」より「工夫」をすること

働き方、生き方

時間管理に目が行き過ぎると純粋な「ワクワク」の感情が付け入る隙を与えなくなる

働き方、生き方

たった10分行動するだけでも次に向けてのモチベーションは上がり、習慣にしやすくなる[週記]

自己管理

夜眠いのを我慢してうだうだするくらいなら、次の日にやることを先送りした方がよい

ADHD/ADD

ADDと確定診断されなかったが、自分の特性・特徴を知ることができた

働き方、生き方

仕事とプライベートは境界線を引いて分けない方が良いという話

働き方、生き方

【うつ予防】もやもやと答えのない悩みをずっと考え続け始めたら、ノートに書きだして整理する